В спорткомплексе «Олимп» прошли очередные занятия клуба «Здравушка» отделения культурно-досуговой деятельности Лиманского комплексного центра. В летнее время участницы клуба посещают бассейн. Сегодня занятия были построены в форме соревнований — плавали на скорость, и победу одержала Е.А. Чурсина, ей нет равных по скорости заплыва. Под хорошую спортивную мелодию женщины умудрялись делать гимнастику и незамысловатые движения с мячом.

Клуб «Ветеран», несмотря на свой музыкальный профиль, в перерывах репетиций занимается спортивной гимнастикой в течение 10–15 мин. «Это позволяет нам поддерживать жизненный тонус, улучшать кровообращение и с новыми силами приступить после перерыва к занятию – петь», – говорит председатель клуба «Ветеран» Н.И. Ляпина.

Такие мероприятия проводятся с целью поддержания активного образа жизни, сохранения и укрепления здоровья среди граждан пожилого возраста.

 

0 Comments

Добавить комментарий